Piers Steel en Timothy Pychyl suggereren strategieën tegen uitstelgedrag: grote taken opdelen, starten zonder lange to-do lijsten, bewustwording van uitstellen voordelen, afleidingen verminderen en beloning na afronding.
30 dagen zonder sociale media: wat levert het écht op?
Een maand zonder sociale media leidt tot een rustigere mentale staat, minder zelfkritiek, beter perspectief op gebruik, meer focus op jezelf/omgeving en herijkt online gedrag.
Boekreview: Een wild dier – Joël Dicker
Joël Dicker verrast wederom met een vlot geschreven psychologische thriller “Een wild dier” over overspel en intriges. De overzichtelijkheid blijft ondanks het aantal betrokkenen, en met een interessante opdeling van hoofdstukken blijft de lezer geboeid.
Boekreview: Het Pakket – Sebastian Fitzek
Fitzek’s spannende thriller “Het Pakket” houdt je vast met zijn vlotte schrijfstijl en plot twists. Het verhaal van Emma, een psychologe die worstelt met trauma, is meeslepend tot de laatste bladzijde.
Boekreview: De dag dat wielrennen weer leuk werd – Luuc Kooijmans
“De dag dat wielrennen weer leuk werd” belicht de ongebruikelijke, aanvallende stijl van Van der Poel, omlijnd door historische wielermomenten. Ideaal zomerboek voor fans.
Boekreview: In de mist van Golden Gate Park – Murat Isik
“In de mist van Golden Gate Park” van Murat Isik is een vervolg op “Wees Ontzichtbaar”. Metin ervaart de complexiteit van relaties en identiteitszoektocht in een nieuwe stad.
Minder sterk dan het vorige boek maar nog steeds de moeite waard.
Boekreview: Circus der Wonderen – Elizabeth Macneal
Boek over circusleven in 18e eeuw, vanuit drie perspectieven: circusbaas Jasper, zijn broer Toby en outcast Nell. Voorspelbaar maar leest makkelijk weg. Filmoptie: Greatest Showman.
Boekreview: Slaapwandelaars – Christopher Clark
“Slaapwandelaars” van Christopher Clark belicht de complexe oorzaken van WOI. Het boek benadrukt de vele factoren en beslissingen die bijdroegen aan de oorlog, zonder zich te focussen op een enkele schuldige of reden.
Boekreview: Homerus – zwerftochten van Odysseus
‘Zwerftochten van Odysseus’ is een vlot leesbare versie van het epische avontuur van Odysseus, ideaal voor liefhebbers van Griekse mythologie die het verhaal willen leren kennen zonder de moeilijke originele versie te lezen.